سيكون لديك صعوبة في النوم ، وينصح دائمًا بمحاولة النوم على وسائد مريحة وغالبًا خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة ، حاول النوم على جانبك الأيسر. هذا لأن الوريد الذي يمد الجنين بالدم يقع على الجانب الأيمن ، وعند الضغط عليه بشكل ما، فلن يتدفق الدم بشكل صحيح إلى طفلك ولكنه سيذهب إلى رأسك. لذا خلال الأشهر الأخيرة ، يوصى بشدة بالنوم على الجانب الأيسر.
كتبه: Lichotti
المحلول العشبي لازلة اسوداد منطقة تحت الابط
نصائح للعناية بالشعر للبنات ذوات الشعر الطبيعي المجعد!
إزالة الشعر: الشمع مقابل الليزر
الصحة اثناء الحمل
هل تعلم عن وجود قناع خميرة الكربونات و خميرة البيرة للوجه؟
تجربة المنتجع المنزلي الفائقة
وهنا بعض نصائح الجمال السريعة والطبيعية للأمهات لجدولهم الضيق
دلل نفسك بواسطة مانيكير المنزل
صبغة الشعر الدائمية( PPD ) وصبغ الشعر: هل أنت آمن؟